¿Cada cuánto son las contracciones en cada fase del parto?
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En la fase latente, las contracciones suelen ser irregulares y poco a poco forman un patrón; esta fase puede durar muchas horas o incluso días, sobre todo con el primer bebé. En la fase activa se vuelven más fuertes, más largas y más regulares, y en la transición pueden ser muy intensas y muy seguidas. Cada parto es distinto, así que tómalo como un mapa orientativo, no como un horario.
Fase latente
El cuello del útero se ablanda, se acorta y empieza a abrirse. Al principio las contracciones pueden ser irregulares y poco a poco forman un patrón. La fase latente puede pararse y volver a empezar. Muchas personas la pasan en casa, si su matrona o médico está de acuerdo: descansando, comiendo algo ligero, dándose duchas calientes y respirando despacio.
Fase activa
Las contracciones se vuelven más fuertes, más largas y más regulares, y el cuello del útero se abre de forma más constante. Los equipos suelen decir que la fase activa empieza cuando el cuello del útero está dilatado unos 4 a 6 centímetros, según las pautas que sigan. A menudo es el momento en que se va al hospital o se llama a la matrona.
Transición
Es el final de la fase activa, cuando el cuello del útero termina de abrirse. Las contracciones pueden ser muy intensas y muy seguidas. Es habitual temblar, tener calor o frío, náuseas, o sentir de repente que no puedes más. Ir contracción a contracción, y oír palabras cortas y tranquilas de tu acompañante o tu equipo, puede ayudar.
Expulsivo, nacimiento y placenta
Cuando el cuello del útero está totalmente abierto, empieza la segunda etapa. Muchas personas sienten muchas ganas de empujar, a veces después de una breve pausa. Puede durar minutos o unas horas, y tu equipo te guiará. Después de que nazca tu bebé, sale la placenta. Esta es la tercera etapa.
Preguntas relacionadas
¿Cuánto dura la fase latente del parto?
Varía mucho. La fase latente puede durar muchas horas o incluso días, sobre todo con el primer bebé, y puede pararse y volver a empezar.
¿Tengo que contar las contracciones durante toda la fase latente?
No. Cuenta unas cuantas seguidas de vez en cuando para ver si se forma un patrón, y descansa entre medias. Popzy guarda tu historial para que puedas seguir donde lo dejaste.
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